Sat, May 23 | Grand Étang

Rando-méditation Grand Etang

Une journée ouverte à toutes et à tous pour découvrir la pleine présence en mouvement au cours d'une randonnée facile qui nous amènera au pied des Cascades des Annettes à Grand Etang. Infos et inscriptions : Claire 06.93.00.36.30 ou rivasclaire.amm@gmail.com
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

May 23, 2020, 8:30 AM – 3:30 PM
Grand Étang, Grand Étang, Réunion

À propos de l'événement

 Unique lac volcanique de La Réunion, réserve naturelle de nombreuses espèces d'oiseaux et de plantes dans un écrin de verdure inspirant et envoûtant.

Nous partons au cours de cette petite randonnée-méditation à la rencontre de notre propre nature dans une succession de pauses et de marche expérientielles tout en douceur.

Nous aborderons la marche consciente, la marche afghane, la méditation assise en pleine nature, la relaxation, la symbolique de la marche et de ses principales difficultés.

Cette journée de découverte de la rando-méditation vous permettra de repartir chez vous avec une boite à outils disponible au quotidien pour une vie plus simple et plus détendue.

Randonnée accessible à toutes et tous.

Distance : 7,8 km   Dénivelée: 80 m+

Protocole sanitaire

 En plus du matériel nécessaire  pour la randonnée ou le week-end, merci de vous constituer un kit  comprenant 1 ou 2 masques lavables ou des masques jetables, des  mouchoirs en papier, des sacs plastiques. Votre accompagnatrice disposera de gel hydroalcoolique.  Durant la journée, si vous ne vous sentez pas bien, si vous avez une  douleur, une piqure, inflammation, etc. n’hésitez pas à en parler. Afin  de pouvoir prendre les dispositions nécessaires. Votre accompagnatrice veillera au respect des règles de distanciation et à l’application des gestes barrières  ; il adaptera l’aire d’accueil et les aires de pauses en fonction du  nombre de personnes et de la surface – si besoin des pauses échelonnées  seront organisées.  Le port du masque sera obligatoire lors des phases de regroupement et lors de déplacements dans les lieux de vie. En  randonnée, des distances de sécurité seront mises en place et le port  du masque ne sera pas obligatoire, il se peut qu’en cas de besoin d’aide  pour des parades sur des passages techniques, votre accompagnatrice  porte alors un masque. Nous comptons sur chacun pour respecter les procédures et règles mises en place  par l’accompagnatrice. En cas de doute ou de manque d’information, ne  touchez aucun objet ou porte ou barrière sans y avoir été expressément  autorisé, soyez donc patients en attente d’information, vigilants et  responsables dans vos actes, nous comptons sur votre discernement pour que ces séjours se passent au mieux pour tous.  

Billets
Prix
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  • Grand Etang
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© 2018 - Créé par Claire Rivas pour Ranbap